Programme de 15 semaines : 1 séance initiale d'évaluation physique + 2 conférences nutrition / sport vieillissement + 11 séances de sport adaptées + 1 séance finale d'évaluation physique
Les places seront limitées à 15 personnes, pas plus
Cette activité s'adresse aux personnes adhérentes à notre association et de + 60 ans
Ouverture des inscriptions le lundi 15 décembre à 9 heures.
Inscriptions limitées : premier arrivé, premier servi !